Alle reden davon - wir TUN es!
Tai Chi Walking - der neue Trend aus Fernost hält Einzug in Meißen
Achtsames Gehen unter Hinzunahme von einfachen Bewegungsmustern
Kommen Sie - Gehen Sie mit uns - um den Körper sanft zu bewegen, den Geist zu beruhigen, die Atmung fast unmerklich zu regulieren und das Energieniveau des Körpers anzuheben.
Bei trockenem Wetter treffen wir uns in Meißen immer mittwochs 17.30 Uhr bis 18 Uhr am Triebischzufluß in die Elbe und gehen dann in Richtung Dresden am Fluß entlang.
Keine Vorkenntnisse erforderlich!
Komplett kostenfrei!