Moksha Yoga

Yoga als Weg zu Bewusstsein und innerer Freiheit

Moksha bedeutet Befreiung – und genau in diesem Geist ist diese Yogareihe gestaltet.

Die Praxis orientiert sich an der klassischen Rishikesh-Grundreihe und verbindet die traditionelle Hatha-Yoga-Praxis mit Meditation, Mantra und Pranayama zu einem ganzheitlichen Erfahrungsweg.
Jede Stunde umfasst Dehn- und Kräftigungsübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Mantra und Meditation. Dabei geht es nicht nur um körperliche Beweglichkeit oder Kraft, sondern um Yoga als einen tiefen Weg des Erwachens und der Bewusstwerdung. Dieser spirituelle Hintergrund durchdringt die Praxis und schafft einen Raum, in dem Körper, Atem, Geist und Herz gleichermaßen angesprochen werden.

Die Übungen werden stets an die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Gruppe angepasst. Es gibt Variationen für unterschiedliche Erfahrungsstufen, sodass sowohl Anfänger als auch Übende mit etwas Vorerfahrung ihren Platz finden.

Yoga-Erfahrung ist hilfreich, aber keine Voraussetzung.

Der Kurs bewegt sich auf einem anfängerfreundlichen Niveau mit Impulsen bis in die Mittelstufe. 

Organisatorisches

Der Kurs ist als zusammenhängende Reihe konzipiert und kann ausschließlich als Ganzes gebucht werden.
Die erste Stunde kann einzeln als Probestunde besucht werden. Im Anschluss entscheidest du, ob du die gesamte Kursreihe buchen möchtest.
Für das Zustandekommen des Kurses sind mindestens 6 Teilnehmer erforderlich.

Ich freue mich darauf, mit dir gemeinsam einen Raum zu öffnen, in dem Yoga weit über die körperliche Praxis hinaus erfahrbar wird – als Weg zu mehr Präsenz, innerer Klarheit und einem bewussteren Leben.

Tom Emmerich

Termine: 20.08.26, 27.08., 03.09., 10.09., 17.09, 24.09., 01.10., 08.10., 15.10., 22.10.
Bitte auf Website kompletten Kurs anmelden, auch wenn man erstmal nur die Probestunde am 20.08. besuchen will
Einstieg ist möglich bis zum 2. Termin am 27.08.
Kosten insgesamt 150€ / Probestunde am 20.08. einzeln 15 EUR

Anmeldung direkt an: [email protected] 

Hinweis! Das DrachenZentrum ist bei dieser Veranstaltung nur der Vermieter. Fragen zur Veranstaltung bitte direkt an die Seminarleiterin.