Page 8 - Programm DrachenZentrum 2020/II

Taijiquan / Tai Chi / Schattenboxen ...
Der chinesische Weise Laotse sagt in seinem Daodejing:
Auf der ganzen Welt
gibt es nichts Weicheres und Schwächeres als das Wasser.
Und doch in der Art, wie es dem Harten zusetzt,
kommt nichts ihm gleich.
Es kann durch nichts verändert werden.
Daß Schwaches das Starke besiegt
und Weiches das Harte besiegt,
weiß jedermann auf Erden,
aber niemand vermag danach zu handeln.
Taijiquan als so genannte Innere Kampfkunst, ist eine wunderbare Möglichkeit
mit fl ießenden Bewegungen (wieder) in Fluß zu kommen, bzw. im Fluß zu blei-
ben oder erstmal wieder den Körper in allen seinen Bewegungen zu entdecken
und zu erforschen.
Da sowohl physiologisch, als auch energetisch alles im Körper mit allem in Zu-
sammenhang steht, stellen wir im Unterricht auch dieses Erforschen an erste
Stelle. Damit eben nicht nur das Knie belastet wird, sondern wir herausfi nden,
was Haltung, Position und Ausrichtung mit einer einfachen Bewegung zu tun
haben. Nur so können wir dem o.a. Satz des Daodejing Rechnung tragen und
nach und nach die Stärke des Schwachen erkennen und nutzen, die Kraft des
Weichen gegen das Harte einsetzen.
Taijiquan im DrachenZentrum bedeutet weniger KAMPFkunst, als vielmehr
KampfKUNST. Wir bauen den Unterricht nicht so sehr nach den Regeln des
WuShu auf, sondern eher nach den Regeln des Qigong. Einfühlsames Hinein-
hören in den Körper, Herausfi nden seiner Bedürfnisse in jedweder Bewegung
und das Umsetzen im Formablauf steht bei uns im Vordergrund. Doch auch Ele-
mente des WuShu werden natürlich ihren Einfl uß fi nden. Sie sind das Herz, das
Wesen des Taijiquan, zeigen sie uns doch, ob wir wirklich richtig üben.
Nach einem Training in einer Handform (bspw. Peking 24er, Yang 108er) kön-
nen weitere Waff en geübt werden - bspw. Schwert, Regenbogenfächer, 24er.
Langstock

Regelmäßige Taiji - Kurse im DrachenZentrum Meißen:
Do 17:00 - 18:00 Taiji - Fortgeschrittene - 24er Pekingform
18.00 - 19.00 Taiji- Anfänger 24er Pekingform
Do 19:00 - 20:30 Taiji - Fortgeschrittene II (Waff en; Yangform)
(Quereinstieg derzeit nur mit Vorkenntnissen in Taiji möglich)
Bitte vereinbaren sie einen Probetermin!

~ 8 ~ Stell dir vor, es ist Krieg und keiner geht hin. ~ C. S.