Page 15 - Programm DrachenZentrum 2020/II

Buddhismus und Meditation

Vortrag: Angst - Frei - Sein

In jedem Leben gibt es Angst, und in jedem Leben gibt es auch Furcht. Während
jedoch die Furcht Alarm schlägt in Gefahrensituationen und somit eine Beschüt-
zerin ist, so ist die Angst eine Kraft die uns blockiert. Angst hat mit Trennung zu
tun und führt in die Enge. Angst ist ansteckend. Sie kann in den verschiedens-
ten Formen auftreten: als Nervosität, Schlafl osigkeit, Anspannung, Beklemmung
oder im Extremfall sogar als Panik.

Angst verengt unsere Wahrnehmung, die innere,
wie die äußere. Wer Angst hat, kann den gegen-
wärtigen Moment nicht klar wahrnehmen und kann
keine Handlungsspielräume erkennen.

Wie also umgehen mit der Angst?
Dr. Wilfried Reuter erläutert in seinem Vortrag wie
wir uns innere Kraftquellen erschließen können.

Tageskurs: Angst - Frei - Sein

Innere Angstlosigkeit ist das größte Geschenk,
das man sich selbst und anderen bereiten kann.
Angstlosigkeit ist eine gelebte Verbindung und
führt in die Weite, in Geborgenheit und Zufrie-
denheit.

Wir vertiefen in diesem Tageskurs unser Wissen
über Angst, über das bereits am Vorabend ge-
sprochen wurde und erschließen uns in Übungen
innere Kraftquellen, die uns allmählich zu einer
Angstfreiheit führen können.

Diese sind notwendig, um uns der Angst erst ein-
mal bewußt, mutig und einfühlsam zuzuwenden,
um dann im nächsten Schritt die Angst zu durch-
schauen und sie in Angstlosigkeit verwandeln zu
können.
Wie das gehen kann? Das erfahren Sie in diesem Kurs.

Leitung: Dr. Wilfried Reuter
Vortrag: 06.11.20 / 19:00- 21:00 Uhr
Spendenempfehlung: 10 €
Tageskurs: 07.11.20 / ab 10:00 Uhr
Spendenempfehlung: 70 €

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